Apagón: ¿Qué hacer sin luz? Checklist y Consejos Urgentes

8 min · Actualizado dic 2025
Preparación para apagón con velas y linterna | Kit-72
En resumen

Un apagón puede ocurrir sin aviso. La clave es tener iluminación (linternas), energía (powerbanks) y comida que no requiera electricidad preparados de antemano.

Prepárate para 72 horas
1

Antes del apagón

Preparación preventiva

1
Identifica aparatos críticos Nevera, equipos médicos, móvil. Prioriza qué necesita energía.

Nevera, equipos médicos, móvil. Prioriza qué necesita energía.

Haz una lista y calcula consumos con nuestra calculadora
2
Mantén el depósito del coche medio lleno Las gasolineras necesitan electricidad para funcionar.

Las gasolineras necesitan electricidad para funcionar.

3
Conoce tu cuadro eléctrico Localiza el diferencial y aprende a bajarlo para proteger aparatos.

Localiza el diferencial y aprende a bajarlo para proteger aparatos.

Etiqueta los interruptores si aún no lo están
4
Congela botellas de agua Actuarán como acumuladores de frío si cae la luz. Mantienen el congelador frío más tiempo.

Actuarán como acumuladores de frío si cae la luz. Mantienen el congelador frío más tiempo.

5
Guarda efectivo en casa Los cajeros y datáfonos no funcionarán sin electricidad.

Los cajeros y datáfonos no funcionarán sin electricidad.

Guarda billetes pequeños (10€, 20€)
6
Carga todos los dispositivos Si hay aviso de tormenta o alerta, carga móviles, tablets y powerbanks antes.

Si hay aviso de tormenta o alerta, carga móviles, tablets y powerbanks antes.

2

Durante el apagón

Qué hacer cuando ocurre

Peligros a evitar
  • Velas sin supervisión = riesgo de incendio
  • Generadores en interior = intoxicación por CO
  • Cables caídos = NO tocar, avisar a emergencias
1
Desconecta electrodomésticos Evita daños por pico de tensión cuando vuelva la luz. Desenchufa TV, ordenadores, etc.

Evita daños por pico de tensión cuando vuelva la luz. Desenchufa TV, ordenadores, etc.

2
Deja UNA luz encendida Así sabrás cuando vuelve la electricidad sin tener que comprobarlo.

Así sabrás cuando vuelve la electricidad sin tener que comprobarlo.

3
No abras el frigorífico Cerrado mantiene frío 4-6 horas. El congelador aguanta 24-48h si está lleno.

Cerrado mantiene frío 4-6 horas. El congelador aguanta 24-48h si está lleno.

Mueve alimentos críticos a nevera portátil con hielo si el corte va para largo
4
Usa linternas, no velas Las velas son riesgo de incendio real, especialmente con niños o mascotas.

Las velas son riesgo de incendio real, especialmente con niños o mascotas.

Una linterna frontal te deja las manos libres
5
Conserva batería del móvil Modo avión, brillo bajo, solo llamadas esenciales.

Modo avión, brillo bajo, solo llamadas esenciales.

6
Avisa a familiares Un mensaje corto: 'Estamos bien, sin luz'. No gastes batería en llamadas largas.

Un mensaje corto: 'Estamos bien, sin luz'. No gastes batería en llamadas largas.

3

Después del apagón

Recuperación y reposición

1
Reconecta aparatos gradualmente No todo a la vez. Empieza por lo esencial para evitar sobrecargas.

No todo a la vez. Empieza por lo esencial para evitar sobrecargas.

2
Revisa el frigorífico Si han pasado más de 4h sin frío, descarta perecederos (carne, lácteos, etc.).

Si han pasado más de 4h sin frío, descarta perecederos (carne, lácteos, etc.).

En caso de duda, descártalo
3
Comprueba el congelador Si hay cristales de hielo en los alimentos, siguen en buen estado.

Si hay cristales de hielo en los alimentos, siguen en buen estado.

4
Recarga todos los dispositivos Powerbanks, móviles, tablets. El próximo apagón puede ser pronto.

Powerbanks, móviles, tablets. El próximo apagón puede ser pronto.

5
Repón suministros usados Pilas, velas, comida consumida. No esperes al siguiente corte.

Pilas, velas, comida consumida. No esperes al siguiente corte.

6
Documenta daños Fotos de alimentos descartados o aparatos dañados para reclamaciones al seguro.

Fotos de alimentos descartados o aparatos dañados para reclamaciones al seguro.

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CríticoRecomendadoOpcional

Situaciones especiales

Equipos médicos

Si dependes de CPAP, concentrador de oxígeno u otros equipos: contacta con tu proveedor médico para soluciones de backup.

?

Teletrabajo

Ten un plan B: cafetería con wifi, biblioteca, coworking. Un SAI (UPS) te da tiempo para guardar y apagar.

Bebés

Leche de fórmula que no requiera refrigeración. Pañales extras. Entretenimiento sin pantallas.

?

Edificio con ascensor

No uses el ascensor si hay aviso de corte. Ten un plan para subir/bajar a pie.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto puede durar un apagón?

La mayoría duran minutos a pocas horas. Los cortes por tormentas pueden durar 6-24 horas. En casos extremos (huracanes, nevadas intensas) pueden extenderse días. Prepárate para 72 horas como mínimo.

¿Puedo usar el generador en interior?

NUNCA. Los generadores producen monóxido de carbono, un gas inodoro y mortal. Deben usarse en exterior, a mínimo 6 metros de puertas y ventanas.

¿El gas sigue funcionando sin luz?

El gas natural sí llega, pero las cocinas con encendido eléctrico necesitan un mechero. Las calderas con termostato electrónico NO funcionarán.

¿Cuánto aguanta la comida del frigorífico?

Frigorífico cerrado: 4-6 horas. Congelador lleno: 48 horas. Congelador medio vacío: 24 horas. No abras la puerta innecesariamente.

¿Debo reportar el apagón?

Sí, especialmente si solo te afecta a ti o a tu edificio. Usa la app o teléfono de averías de tu compañía (apúntalo antes).

Ver fuentes y referencias

? Productos recomendados

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